Chi sono

Anna Seddone

Sono avvocato, lavoro come legale d’azienda a Milano. Insegno apnea e tecniche di respirazione in ambito privato, sportivo e aziendale.

Ho iniziato ad interessarmi alla respirazione per aumentare le performances sportive e adesso me ne occupo, per passione, a tutto campo.

Sono istruttrice Apnea Academy (Scuola internazionale di formazione e ricerca per l’apnea subacquea, fondata da Umberto Pelizzari) dal 1998; apneista agonista fino al 2004: dal 1999 al 2001 ho allenato le atlete della nazionale italiana di apnea. Sono istruttrice di subacquaticità per bambini con didattica KAD (Kids as Dolphins).

Dal 2000 sono formatrice didattica degli istruttori di Apnea Academy per la quale presiedo, dal 2003, la sezione delle tecniche di respirazione.

Mi sono formata all’Accademia di Yoga di Lisetta Landoni come istruttrice di pranayama: con Umberto Pelizzari e Lisetta Landoni ho codificato le tecniche di respirazione per la preparazione all’immersione pubblicate nel “Corso di apnea” (Mursia – 2007) e sono autrice de “Il respiro nell’apnea” (Mursia – 2008).

 

Ho convogliato la mia esperienza ventennale, maturata in ambito sportivo e aziendale, nel metodo “FULL-BREATHING”, un sistema integrato di tecniche di respirazione volto a trarre la massima utilità dal respiro.